发热物理降温的方法是什么？物理降温的注意事项及禁忌证是什么？

发热物理降温的方法是什么?

发热时物理降温方法如下：

1、多喝水，发烧时需注意多喝水，多喝水可补充高热时体内丢失的水分，水还可调节体温。此外可以煮姜糖水发汗;

2、温水擦浴，水温需略低于皮肤温度，维持32℃左右，皮肤接受冷刺激后，毛细血管收缩后再次扩张，从而达到降温效果。注意擦浴时用力均匀，进行轻轻按摩，可以促进血管扩张。可以擦拭大血管部位，如腋窝、腹股沟等血管丰富处，有助于患者散热;

3、如果高烧无法耐受，可采用冷敷帮助降低体温。即在额头、手腕、小腿各放湿冷毛巾，其它部位用衣物遮盖。毛巾温度与体温相近时进行更换，直到烧退为止，或将冰块放入布袋，置于额头处进行降温。此外若患者为中枢性高热，用退烧药、冷敷等方法均无效时，可采用冰毯进行物理降温。

临床上退烧仅可作为对症处理，还需根据引起患者发热的原因选用合适药物进行对因治疗。

物理降温的注意事项及禁忌证是什么?

物理降温的注意事项和禁忌证较多，如方法、位置、血液循环障碍者。对于发热严重的患者，一般建议及时去医院的普通内科就诊，以避免对机体健康造成不良影响。

1、注意事项：进行物理降温时，前胸、腹部、阴囊、足底等部位要避免擦拭，以免引起冻伤、心率过缓、腹泻等多种异常情况。同时，对酒精敏感者及婴幼儿，忌用酒精擦浴，以免对皮肤造成刺激，使得外周血管收缩，引起散热功能减弱。另外，使用冰袋、冰帽、冰毯物理降温时，应该避免长时间对同一部位进行降温，以免引起冻伤;

2、禁忌证：通常情况下，血液循环障碍、慢性炎症、深部化脓病、严重组织损伤、感觉异常等患者，不建议使用物理降温，否则受低温影响，可能导致病情加重。

物理降温仅适用于低中热患者，若通过物理降温后，发热的情况没有得到缓解，或原本体温较高，对于此类情况，建议患者及时就诊。可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、吲哚美辛肠溶片等解热镇痛药物治疗，以降低体温。