火龙果有几种颜色的果肉?
一般情况下,火龙果的果肉只有白、红两种颜色,火龙果的成熟时间是在每年的5-11月份,成熟后的果实,其外表皮会呈现紫红色。
1、红心火龙果:红心火龙果的果皮会薄一些,外观也比较圆润,个头较小,口感多汁绵软,甜度也会高于白心火龙果。
2、白心火龙果:白心火龙果的果肉是白色的,个头较大,口感和甜度上会稍微差些,但是营养成分上没有太大区别。
火龙果白的好还是红的好?
火龙果分红心火龙果和白心火龙果,从严格意义上讲,并没有较大差别。白色火龙果含粗纤维多,红色火龙果含花青素比较多,粗纤维可以促进胃肠蠕动,达到缓解便秘的目的,可能白色的火龙果更好