什么是房劳过度?
房劳过度指的是性生活不节制，房事过多。可能会出现一系列症状，如四肢无力、恶心呕吐、头痛、头晕、腰酸和精神萎靡不振等。如果长期房劳过度不及时控制，就会出现肾虚、体质虚弱，对身体造成极大的伤害。
房劳过度怎么调理?
性生活过度首先应当养成良好的生活习惯，减少同房的次数，调整饮食结构，忌烟忌酒。性生活过度引起的腰膝酸软、精神萎靡、失眠乏力可通过多吃一些补肾壮阳的食物进行调节，如适当多吃羊肉、牛肉、山药、牡蛎、海参、动物肾脏、韭菜核桃仁等，也可适当服用鹿茸、冬虫夏草、枸杞子等具有壮阳补肾功效的补品。症状严重也可在医生的指导下服用药物调理，如性生活过度导致腰膝酸软、肢冷尿频、性功能减退等肾阳虚症状，可服用温补肾阳的金匮肾气丸、桂附地黄丸、复方玄枸胶囊等中药调养。而纵欲过度引起的五心烦热、失眠多梦、遗精早泄等肾阴虚症状，可口服六味地黄丸、左归丸、大补阴丸等药物进行调养。
以上药物仅供参考，具体使用应在医生的指导下进行。
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